2014年12月20日
なんで減ってんの?
毎月20日は体重測定の日。
22年12月にメタボ教室に呼ばれて以来、
なんとか体重を減らすべく
食事制限とウォーキングをしています。
で、今月の体重は94.0キロ。
先月より1.6キロも減ってます。
すご~~~~い!
っていうか、ここんとこ風邪ひいたり仕事が忙しかったりして
朝のウォーキングをさぼってんのに、
なんで減ってんの?って感じです。
今月から5年目。
なんだか幸先のよいスタートを切ったような気がします♪
Posted by 朝倉2号 at 08:30│Comments(0)
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