2016年06月20日

土日がヤバイ



 毎月20日は体重測定の日。


 22年12月にメタボ教室に呼ばれて以来、

 なんとか体重を減らすべくあがいております。


 で、今月の体重は84.3キロ。

 先月より1.5キロ増えましたOTL




 っていうか、ここ4カ月間はほぼ横ばい。

 減りもしないけど増えもしない(増えてるけどw)って感じなんです。

 ただ、自分なりに毎日の動きを分析してみると、「土日がヤバイ」。

 せっかく平日に体重が減っても、

 そのぶん土日のおでかけで美味しいものを食べた結果、

 戻っちゃってる感じなんですよね。



 土日のおでかけがなくなると、それはそれでつらいしなぁ~って、

 ただいまお悩み中でございます。







それはそうとて毎日更新!牛乳パックを紹介しまくるブログ「愛しの牛乳パック」。

ただいま2439種類をご紹介中(6月17日サミットのなんちゃってPB牛乳)


同じカテゴリー(体重)の記事画像
着実に増えてます。
なかなか減りません。
2月28日の記事
ちょっとだけ減りました♪
問題は「気分」
上げ基調は変わらず。
同じカテゴリー(体重)の記事
 着実に増えてます。 (2017-04-20 07:00)
 なかなか減りません。 (2017-03-20 20:14)
 2月28日の記事 (2017-02-20 07:00)
 ちょっとだけ減りました♪ (2017-01-20 07:00)
 問題は「気分」 (2016-12-20 06:00)
 上げ基調は変わらず。 (2016-11-20 07:00)

Posted by 朝倉2号 at 07:00│Comments(0)体重
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。