2016年07月20日

炭水化物はやばいなぁ。



 毎月20日は体重測定の日。

 22年12月にメタボ教室に呼ばれて以来、

 なんとか体重を減らすべくあがいております。


 で、今月の体重は84.8キロ。

 先月より0.5キロ増えましたOTL



 ここ数か月間は横ばいだったんですが、

 やばいことに2カ月連続で上り調子。

 週末ごとに餃子をたらふく食べたりと、

 炭水化物をプチ解禁しちゃったのが原因と思われます。

 やっぱり炭水化物はやばいなぁ。



 というわけで、

 肥満と判定されるBMS25以下、

 体重81キロ台をめざして、

 これからもガンバリマス。








それはそうとて毎日更新!牛乳パックを紹介しまくるブログ「愛しの牛乳パック」。

ただいま2452種類をご紹介中(6月20日、中国の牛乳)


同じカテゴリー(体重)の記事画像
あと少しで・・・。
大躍進♪
原因は食べすぎです。
食べすぎです。
なんとかせんとねぇ。
横ばい。
同じカテゴリー(体重)の記事
 あと少しで・・・。 (2018-09-20 07:00)
 大躍進♪ (2018-08-20 07:30)
 原因は食べすぎです。 (2018-07-20 06:20)
 食べすぎです。 (2018-06-20 07:00)
 なんとかせんとねぇ。 (2018-05-20 07:00)
 横ばい。 (2018-04-20 06:00)

Posted by 朝倉2号 at 21:55│Comments(0)体重
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。