2016年10月20日
リバウンドの嵐です。
毎月20日は体重測定の日。
22年12月にメタボ教室に呼ばれて以来、
なんとか体重を減らすべくあがいております。
で、今月の体重は86.8キロ。
先月より1.0キロ増えました。
ヤバイです~~OTL
まぁ言い訳になるんですが、
こうなったのは9月の残業の嵐の影響が大ですねぇ。
月間90時間の残業でプチッっと切れちゃって、
大食いしちゃう習慣がついてしまってねぇ。
それ以来、なんだか体重が増え続けてるというわけなのです。
とりあえず人間ドックの結果はよかったんですが、
あと5キロは減らさないといけないし、
Posted by 朝倉2号 at 07:00│Comments(2)
│体重
この記事へのコメント
食欲の秋という正念場を迎え、これを我慢出来るかが鍵ですかね。
Posted by Ver.321 at 2016年10月30日 11:55
そうなんですよ・・・っていうか、もはや手遅れかもw
Posted by 朝倉2号 at 2016年10月30日 19:30