2016年10月20日

リバウンドの嵐です。



 毎月20日は体重測定の日。

 22年12月にメタボ教室に呼ばれて以来、

 なんとか体重を減らすべくあがいております。


 で、今月の体重は86.8キロ。

 先月より1.0キロ増えました。

 ヤバイです~~OTL



 まぁ言い訳になるんですが、

 こうなったのは9月の残業の嵐の影響が大ですねぇ。

 月間90時間の残業でプチッっと切れちゃって、

 大食いしちゃう習慣がついてしまってねぇ。

 それ以来、なんだか体重が増え続けてるというわけなのです。



 とりあえず人間ドックの結果はよかったんですが、

 あと5キロは減らさないといけないし、

 なんとか継続して参りたいと考える所存でございます。






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Posted by 朝倉2号 at 07:00│Comments(2)体重
この記事へのコメント
食欲の秋という正念場を迎え、これを我慢出来るかが鍵ですかね。
Posted by Ver.321 at 2016年10月30日 11:55
そうなんですよ・・・っていうか、もはや手遅れかもw
Posted by 朝倉2号朝倉2号 at 2016年10月30日 19:30
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