2017年02月20日

2月28日の記事



 毎月20日は体重測定の日。

 22年12月にメタボ教室に呼ばれて以来、

 なんとか体重を減らすべくあがいております。


 で、今月の体重は88.1キロ。

 先月より1.4キロ増えました、やばいです~~~~~~~。



 ここ1カ月のあいだ88キロ台が何回もあるし、

 89キロ台になったことも。

 糖質制限は続けてるんだけど、

 やっぱり食べる量が多いんだろうなぁ。



 とはいえ、体重を減らさないと、今後の体調に支障が出るのは確実。

 なんとか減らすようがんばりま~す。






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ただいま2555種類をご紹介中(2月20日、スギグループのなんちゃってPB牛乳)


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Posted by 朝倉2号 at 07:00│Comments(0)体重
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