2019年08月20日

やけ食いはダメよw

やけ食いはダメよw

 毎月20日は体重測定の日。

 22年12月にメタボ教室に呼ばれて以来、

 なんとか体重を減らすべくあがいております。


 で、本日の体重は88.3キロで先月より0.4キロの増。

 増え方が少しだけ小さくなったとはいえ、

 あいかわらずリバウンド街道まっしぐらでございます(泣)


やけ食いはダメよw

 なにせ夏バテ知らずなので、食欲がぜんぜん落ちないんですよねぇ。

 仕事が忙しくなるとやけ食いしちゃうし。

 っていうか、ここんとこ余計な仕事が入ってやけ食いしまくりなのですw

やけ食いはダメよw

 まぁそうも言ってられないので、

 その余計な仕事を乗り越えて体重をなんとか減らさないとね。



それはそうとて毎日更新!牛乳パックを紹介しまくるブログ「愛しの牛乳パック」。

ただいま2908種類をご紹介中(8月20日、ひまわり乳業の低温殺菌牛乳
 
  


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Posted by 朝倉2号 at 06:30│Comments(0)体重
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