2020年04月20日

ちょこっと減りました♪

ちょこっと減りました♪

 毎月20日は体重測定の日。

 平成22年12月にメタボ教室に呼ばれて以来、

 なんとか体重を減らすべくあがいております。


 で、本日の体重は先月より2キロ減の93.5キロ。

 まぁ、前回は体重測定を忘れ、朝食を食べた後にはかったので、

 これがほんとに痩せたのかと言われると疑問ですが。

ちょこっと減りました♪

 ただ、今回体重が減ったのは、超不規則な食生活。

 グラフを見ていただけるとわかるんですが、

 最大3キロ減というものすごい乱高下をしております。

 原因はお仕事、さらに腰をやっちゃったし~(泣)

ちょこっと減りました♪

 とりあえず、腰をなんとかするために、

 やせなきゃですねぇ。





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ただいま2981種類をご紹介中(4月20日、沖縄のファミマ牛乳
  


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Posted by 朝倉2号 at 05:30│Comments(0)体重
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